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理工農醫
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怎樣窈窕美麗又動人
作者
:
賴秀珍 (著)
;
何南輝 (編)
;
林芊玲 (編)
;
林美琪 (編)
出版社
:
宇河文化出版有限公司
出版日期
:
2000/01/01
閱讀格式
:
PDF
書籍分類
:
理工農醫
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
9576591996
減肥
美容
食物治療
皮膚 -- 保養
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目錄
序言
美麗方法
(一)吃「黑色」達到美容的目的
1黑豆的煮汁與美容
2黑豆酒與美容
3黑豆咖啡與美容
4黑芝麻茶與美容
5黑芝麻加上黃豆粉的美容飲料
6黑芝麻酒與美容
7黑芝麻峰蜜與美容
8黑砂糖果汁與美容
9黑米茶美容法
10黑米稀飯美容法
11黑醋蜂蜜美容法
12黑醋葡萄酒美容法
13黑木耳煮黑砂糖美容法
(二)利用外敷的美容法——「自製美膚化粧水」
「美膚化粧水」的正確使用方法
「美膚化粧水」的另外一種驚人效果
皮膚黑的人,只要把「美膚化粧水」沖薄為五-二十倍,用它來塗抹皮膚,皮膚就會變白
使用「美膚化粧水」消除黑斑、雀斑
苗條秘訣
(一)能使腹部收緊,身材窈窕的「蕃茄減胖法」
1使用蕃茄減胖法,兩個月就減輕了十四公斤
2夫婦倆實施「蕃茄減胖法」,兩個月後,丈夫瘦十公斤,妻子瘦六公斤
3實施「蕃茄減胖」僅僅一星期就瘦了三公斤,而且膚質也變好了
4吃飯前一小時喝一罐蕃茄汁,兩個月後瘦了七公斤
5吃飯前吃一個蕃茄,兩個月後,腰圍縮小八公分
(二)「喝水減胖」不但能使妳達到窈窕的目的,而且能治好疾病
1每天喝兩公升的水,瘦了二十公斤,腰圍減少十二完公分,頸圍減少五公分
2採取「喝水減胖法」每星期都減輕一公斤,總共瘦了七公斤
3每天多喝水以後,減輕了十公斤,腰痛也不藥而癒
4每天早晨喝一杯水以後,血壓下降,改善了尿糖的異常
5每天充分的喝水,可防止老化以及猝死
6「喝水療法」治好了失眠以及夜間頻尿
7使用「喝水療法」後,高血壓恢復正常
(三)咖啡與健康美容的關係
1咖啡能夠分解體內多餘的脂肪,能促進減胖的效果
2咖啡能夠預防老化,並能預防動脈硬化
3聞咖啡香能使腦的功能活潑起來
4飯後喝一杯咖啡,就能夠防止哮喘的發作
5咖啡能夠減輕喝酒時的肝臟負擔
6根據實驗,咖啡能夠預防肝癌、口腔癌
7咖啡能消除老化的兇手「活性氧」
8咖啡能夠降低膽固醇值,並且預防心臟病
9咖啡對頭痛有效,尤其對宿醉更能發揮功效
10喝咖啡能促進胃液的分泌,並加速脂肪的分解
11罹患哪種疾病的人不能喝咖啡?
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
怎樣窈窕美麗又動人
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