在很多人心中，社會工作者都有一把公義的尺。尤其剛畢業的社工，充滿理想，矢志扶助弱勢社群，甚至期望改變社會面貌。然而人的改變，大多不是立竿見影；改變整個社會不同範疇的「有色眼鏡」，也殊不容易。

本書由1 0 0篇短小的文章組成，內容既涉及社會工作的基本概念、介入方法、服務使用者的需要，也有專業發展及持續學習等領域。作者透過書中生活化的例子和小故事，為讀者打開社會工作的大門，並領略到微小改變所帶來的力量。

7天改不了社會，不論是社工還是援助者，或因社會不夠美好而感到無奈，但林語堂提醒：「目光看遠一點，你就不傷心了。」作者寄語：只要繼續秉持專業信念，協助有需要的服務使用者走出困境，心懷理想，持續學習的改變，總能默默為社會作出耕耘，一點一滴地滋潤着我們的城市，終有一天能在局限中達成突破。